Живя в мире постоянных вызовов и мгновенных удовлетворений, усидчивость становится качеством, способным выделить вас среди толпы. Но как развить в себе умение долго находиться в процессе и…
Самодисциплина
Сел за ноут с намерением поработать. Но тут пришло уведомление из Телеграмм, потом в ленте нарисовалось срочное сообщение, потом позвонил товарищ и по телевизору показали интересный сюжет. Потом……
Что делать, если мы осознаем, что наш характер требует изменений? Что делать, если мы понимаем, что некоторые его аспекты мешают нам в достижении наших целей и счастья? Многие…
Якорение как способ овладения сердцем мужчины давно обсуждается в женских кругах. Иметь способность вызывать конкретные эмоции, поднимать настроение и быть наготове открывает большие возможности. Как использовать якоря, какие…
Большинство людей хочет быть сильными духом. Это важное и очень полезное в жизни качество, которое помогает легче выходить из затруднительных ситуаций. Однако, прежде чем переходить непосредственно к способам,…
Сейчас все чаще можно услышать выражение «проактивный человек», но что это значит? На самом деле, это понятие не такое сложное, каким кажется. Более того, любой индивид в той…
Сила воли играет огромную роль в жизни любого человека. Однако многие даже не подозревают о том, что ее можно развить. Для этого психологи разработали специальные упражнения: большинство из…
Многие задаются вопросом, как справиться с ленью. Простой силы воли недостаточно, чтобы встать на ноги и начать действовать. Усугубляет ситуацию общепринятое мнение о лени: недостаток, грех, порок и…
Если вы затрудняетесь в практике саморазвития, то предлагаемые упражнения помогут их преодолеть. Выполняйте эти техники и результат не заставит себя ждать. Список полезных упражнений Существует множество способов и…