Как изменить свою жизнь, найдя предназначение

Большинство людей хочет найти свое предназначение. Это становится миссией, которая может занять всю жизнь. Хотя процесс сложен и требует много времени, его можно ускорить с помощью специальных упражнений, речь о которых пойдет ниже.

Как понять, что пора начать искать предназначение

Обычно все начинается с навязчивого ощущения, что что-то идет не так. Работа, а иногда и другие аспекты жизни, вызывают дискомфорт, уныние или отторжение. Это перерастает в чувство неудовлетворения и депрессию.

Предназначение и призвание: в чем разница

Сначала рассмотрим, что такое предназначение для человека.

Это смысл жизни, главное ваше стремление; занятие, к которому вы тяготеете больше всего. Кто я? Каково мое предназначение? Чего я хочу? Именно этим вопросы относятся к предназначению.

Призвание – высшая степень годности к определенной работе. Наиболее корректный вопрос – с чем я справляюсь лучше всех?

Также есть «кармическое предназначение». Считается, что у любого человека с рождения есть высшая цель, которую он должен выполнить.

Почему бывает так сложно найти предназначение

Во-первых, вы должны учитывать, что с возрастом многое меняется. Поэтому мало кому везет найти свое предназначение в детстве. Также есть и другие немаловажные факторы.

Не знаем свои таланты и способности

Раскрытие талантов, умений и особенностей характера происходит с возрастом, а также требует приложить ряд усилий.

Не было условий для изучения себя в разных амплуа

Сначала вам нужно попробовать развиться в разных сферах: только так вы сможете оценить качество своей работы и уровень удовлетворенности. Однако во взрослой жизни мы слишком сосредоточены на выживании.

За вас решали, что для вас важнее

Если говорить о детстве и молодости, то вы зависите от родителей или опекунов. А они, как правило, имеют свое мнение на счет вашей жизни. Часто родители не учитывают желания ребенка, пытаясь подстроить его под свои идеалы.

Способы найти свое предназначение

Найти свое предназначение можно при помощи самоанализа и активных действий. Рассмотрим подробнее.

Доверяйте своим желаниям

Предназначение человека напрямую связано с его личностью и индивидуальными потребностями. Поэтому лгать себе и отрекаться от своих эмоций в пользу окружающих – плохая затея.

Учитесь настраивать контакт с самим собой

Внутренние конфликты – это огромнейшая проблема. Проанализируйте свое состояние и, если чувствуете себя плохо, ищите причину, а также выход из ситуации.

Избавьтесь от токсичного окружения

Люди, в том числе родственники и друзья, нередко препятствуют развитию и счастью. Они заставляют вас соответствовать своим шаблонам или даже пытаются вас использовать. Такое поведение нужно пресекать сразу.

Сосредоточьте все мысли на своей мечте

Не акцентируйте внимание на плохом: везде ищите пути к достижению желаемого.

Будьте всегда активны

Поиск предназначения – весьма долгий и тяжелый процесс. Поэтому, чем раньше вы сможете начать, тем быстрее найдете свое счастье.

Выбирайте менталитет изобилия

Менталитет изобилия позволяет видеть даже в самых сложных и неоднозначных ситуациях какие-то положительные моменты. Он помогает не падать духом.

Следите за своими успехами

Даже мелкие достижения – причина для гордости. Обращая на них внимание, вы повышаете свою самооценку.

Совмещайте зов сердца с рациональным мышлением

Люди часто мечутся из одной стороны в другую, однако тут важно соблюдать баланс. Ваши чувства важны и должны вести вас вперед, но не допускайте, чтобы они затмевали ваш разум!

Определите область пересечения навыков и мечты

Мечта так или иначе связана с определенными навыками, которые вам нужно развить.

Техника «работа в удовольствие»

Попробуйте определить, какая конкретно работа доставляет вам радость и не вызывает дискомфорта в долгосрочной перспективе.

Техника «визуализация идеального мира за 20 минут»

Мечтать – отличный способ понять самого себя. Представьте идеальную реальность. Чем вы там занимаетесь?

Техника «список желаний»

Для начала можно попытаться записать в блокнотик или книжку свои желания. Затем вы сможете проанализировать их, расставить приоритеты и составить план действий.

Ловушки на пути к своему предназначению

Часто люди спрашивают, какие вопросы нужно себе задавать, чтобы найти свою миссию? Это правильная мысль, однако одних вопросов вам будет недостаточно. С высокой вероятностью вы столкнетесь с проблемами, описанными ниже.

Бесконечные сомнения и возражения

Чтобы чего-то добиться, вам придется выйти из зоны комфорта и пойти на определенный риск. Разумеется, это порождает сомнения, которые могут свести все усилия на «нет».

Ощущение, что ваше место уже занято

Вам может казаться, что вы не будете востребованы, что кто-то уже делает это лучше вас. Помните, что все мы с чего-то начинаем: в том, чтобы попробовать, нет ничего постыдного.

Зависимость от мнения людей

Многие люди выбирают простой, уже знакомый путь. А еще они могут мыслить стереотипами. Поэтому с высокой вероятностью вы столкнетесь с непониманием, которое придется проигнорировать.

Страх, что уже поздно начинать

Чаще всего индивид задумывается о своем предназначении не раньше 30 лет, а зачастую и позже. Важно понимать, что это нормально: никогда не поздно изменить свою жизнь к лучшему!

Как изменится жизнь, когда предназначение будет найдено

Если вам удастся найти свое предназначение, то работа будет даваться вам куда легче. В душе вы будете испытывать удовлетворенность и гордость собой, а значит ваша стрессоустойчивость повысится. Это также благотворно влияет на самооценку. Все перечисленное, в свою очередь, способствует улучшению как психического, так и физического здоровья.

Важно отметить, что, найдя свое предназначение, вы также сможете эффективнее развиваться, как личность. Вполне возможно, что вы сможете помочь людям, животным или природе в целом.

Люди, не нашедшие своего предназначения, обычно не могут достичь полноценного счастья в жизни: им всегда чего-то не хватает. Они также не раскрывают свой потенциал, часто становятся замкнутыми, неуверенными в себе, озлобленными или зависимыми от других.

Таким образом, предназначение – это то, что доставляет вам удовлетворение, то, чем вы хотите заниматься в жизни. Здесь нет четких рамок или правил, а также инструкций. В первую очередь попробуйте спросить себя: чем я действительно хочу заниматься? Каким человеком хочу быть? Каким меня должны запомнить? И всегда помните самое важное – не лгите самому себе!